Rilassati
risiedi nel tuo pensiero
dominalo e dirigilo
al tuo interno e poi all'esterno
poiché il mondo è mutevole
cambia con esso e prima di esso
poiché cambiare è segno di gran forza
comprensione compassione condivisione
dolcezza delicatezza delizia
perché
ricongiungi il tuo spirito con l'esterno
e fai sì che il tuo simile non ti sia estraneo
allontana la rabbia la confusione la frustrazione
tutto quello che è strano, via
scriveva Beckett
riduci ad atomi di polvere
l'ingiusto l'imprevedibile e l'inaccettabile
e conservali nel palmo della mano sinistra
per poterli guardare e comprenderli fino a fondo
e poi
stringili in un pugno forte e determinato
riaprendo la mano saranno scomparsi
nelle decadi del Tempo e della tua esistenza
ora sei in equilibrio
sia che il sole sorga ad est o ad ovest
sia che il giorno si protragga fino a tarda notte
gli elementi non sono in contrasto ed in moto
sono fissi davanti ai tuoi occhi
ora alzati e guardali
per quello che sono
oggi la tua giornata sarà ricordata
e con essa potrai proseguire immobile
fisso nel dominio del dinamismo del pensiero
ora e qui.
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